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力石美香のオフィシャルブログ

洋楽VS邦楽

  • 2012-05-18(金)13:32
  • 更新日:2012-05-18 13:51

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K-POPは、どちらかしら?
日本語の歌詞だから、邦楽かしら?
レッスンで邦楽かけると
テンションが下がる方と
上がる方が両極端なんですけど…(笑)
買っちゃったわ。

グランドオープン

  • 2012-05-17(木)10:44
  • 更新日:2012-05-18 12:16

昨日、ココカラ辻堂初日!
大きな3つのスタジオに
それぞれ結構な数の参加者が入った。
私は、アリーナ担当なので、40〜50名いらっしゃるのに、隣の方とぶつかりそうなストレスが全くない。
広いって、凄い!
お客様の興味は、ホットヨガやズンバのようで、
私の担当の初心者ステップ&エアロは、平和な入り具合だった。
初めて体験する方も多く、体力向上と健康的な身体を目指して、一人でも多くの方に長く運動に親しんで頂きたいと願うのです。

DDD研修終了

  • 2012-05-15(火)08:07
  • 更新日:2012-05-18 12:15

IMG_4418.jpg

関東エリア最終日の昨日
参加人数も程よく
Dスタジオを気持ち良く動き回りました。
目の前にMACHIさんと講師の伊藤由里子さんがいらしたので、
私の変な動きや
微妙にリズムに乗り損なう所など、
鏡ごしに勉強になりました。
最後に、スタジオに残った数名と記念写真撮りました。
関西から、島田真理さんも参加されてました。お疲れさまでした!
フレディのウエアも三枚程購入して、ご機嫌な力石です。

DDDハウス研修

  • 2012-05-14(月)09:28
  • 更新日:2012-05-18 12:15

来月から
NEWバージョン
No.7更新の為の研修受講の為、
代官山スタジオへ向かっております。

グリーン車の誘惑に負けて、本日もリッチな気分(^ー^)ノ
行って来ま〜す!

代行のお知らせ

  • 2012-05-13(日)15:46
  • 更新日:2012-05-18 12:15

来週20日(日)
ティップ二俣川
10:45〜バイラバイラ
11:45〜DDDハウス

藤岡真由インストラクターにお願いしました。
宜しくお願いし致します。
アドバンスステップは、通常通り私が担当致します。

母の日

  • 2012-05-10(木)07:12
  • 更新日:2012-05-18 12:15

間もなく、母の日。

イントラ始めてから
日曜日は、常に仕事があり

毎年、コレ!と言う事もしていない私だけど…(⌒-⌒; )
昨日は、細やか気持ちの
カロリー控えめなお菓子をプレゼントしておきました。

ナンパされた?

  • 2012-05-09(水)16:28
  • 更新日:2012-05-18 12:15

今日は、実家の仕事で

終わって
帰りは、母に最寄駅まで車で送ってもらったが、
電車到着まで20分も早く、やれやれ
ただ待ってるのもつまらないので、
お気に入りのロールケーキを買おうと、
駅前の老人ホームの前を通り掛かると、
中に居たアメリカ国旗のTシャツの介護スタッフらしき兄ちゃんと目が合った。
若い兄ちゃんと目が合うなんて、珍しいなぁ〜と思いながら、ケーキ屋方向へ歩く背後から、さっきの兄ちゃんが追いかけて来た。

私、落し物でもしたかしら?

そしたら、姪っ子の彼氏だった。

つい最近、姪っ子がお店に連れて来て紹介された子だった。

服装が違うと、会った事がある子でも
若い兄ちゃんは、みんな一緒に見えてしまう。

そう言えば、
『おばさ〜ん』と言って追いかけて来た気がする(⌒-⌒; )

確かに、姪っ子の叔母さんなんだけどね(笑)

子供が無いので、気持ちだけはいつも『お姉さん』なんだけどね!

姪っ子の彼氏の屈託の無い笑顔がキラキラして、
清々しかったなぁ〜(^。^)

亀の手

  • 2012-05-07(月)18:56
  • 更新日:2012-05-18 12:15

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私の生まれた所でも
フジツボ
と言う、岩に貼りついた
不思議な甲殻類がおりましたが、
初めて、
見たし
たべました(^_^)☆

懐かしい場所

  • 2012-05-07(月)13:12
  • 更新日:2012-05-18 12:14

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今日は、店の大家さんの所へ

久しぶりに降り立つ平塚駅

写真右側のビルには
イントラデビュー当時から
お世話になった某スポーツクラブ(⌒▽⌒)

それ以前には、勤めていた会社があったので、
馴染みの深い場所。

訪問時間には
少し早いので
街並みを探索してたら、
20年前にもあった喫茶店発見!
思わず入って、時間調整してます。

お天気も良くて、昔懐かしい街を満喫中。

GW最終日

  • 2012-05-06(日)08:30
  • 更新日:2012-05-18 12:14

長い方は、一週間以上のお休みでしたね!

お天気が安定せず、予定が変わってしまった方もいらしたのかしら?

いずれにせよ
過ごしやすいこの時期の長期休暇は、何だか
嬉しいですよね〜。

楽しかったお休みも
今日までです。
お天気良好ですから、楽しんで下さいね!

お時間ある方は、二俣川へいらしてください。

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